Todos tenemos mensajes que a lo largo de nuestra historia nos han ido diciendo y nos han ido calando dentro. Hay mensajes positivos y negativos que en algunos casos condicionan nuestras acciones. Mensajes familiares, cargas generacionales.🗣👨‍👨‍👧

Palabras repetidas, adjetivos que nos hacen sentir, frases que retumban en nuestro corazón y en el cuerpo que se manifiesta cada vez que las escucha. 👄👂

Frases como: “ Se te dan mal los deportes” “ Te cuesta mostrar los sentimientos” “ Eres muy buen@” “Qué miedos@“ “Qué fuerte” 🕺⭐️💥

Esos mensajes van creando un personaje que se ha ido construyendo con vivencias que vamos teniendo, con las relaciones que establecemos con los demás y con la manera que tenemos de vincularnos con ellos.🎪🤹‍♀️

Hay mensajes que nos limitan y nos dificultan muchas veces nuestro crecimiento porque nos encasillan. Hay mensajes que nos alientan y nos motivan. 🎭