Bloqueo, todo influye y nada fluye
Hay veces en que parece que no fluye nada y todo influye. Hay veces que el bloqueo aparece y no le encuentro explicación. El corazón se acelera, la sudación aparece, sensación de desahogo invade y los bloqueos inmovilizan.
¿Cómo logro desbloquearme? ¿ Conoces el pin?
1. Tomar consciencia de cómo estoy, me ayuda.
2. Respirar y conectar conmigo.
3. Tomar distancia de los
problemas.
4. Abrazar a las personas que quiero cerrando los ojos.
5. Ir a la naturaleza y disfrutar del silencio, olores, texturas
6. Acariciar a mi mascota
7. Apagar el móvil.
¿ Y qué se te ocurre a ti? Estos son algunos de mis pin “desbloqueadores”
¿ Cuáles son los tuyos?
Que todo fluya y nada influya..